1. প্রতিটি প্রতিযোগীকে সাংখ্যিক ক্রমে পৃথকভাবে মঞ্চে ডাকা হয় এবং দেখানো ক্রমে নিম্নলিখিত 8টি বাধ্যতামূলক ভঙ্গি সম্পাদন করার জন্য সর্বাধিক 60 সেকেন্ড সময় থাকে:
সামনে ডবল বাইসেপ
সামনে lat ছড়িয়ে
পাশের বুক
পিছনে ডবল biceps
ফিরে ল্যাট ছড়িয়ে
পার্শ্ব triceps
পেট এবং উরু
সবচেয়ে পেশীবহুল
2. পুরো লাইনআপটিকে তখন সংখ্যাসূচক ক্রমে অন-স্টেজ বলা হয় এবং স্টেজের প্রতিটি পাশে তির্যক রেখা বরাবর সমান সংখ্যায় তৈরি হয়। কেন্দ্র পর্যায়ের এলাকাটি কলআউটের জন্য পরিষ্কার রাখা হয়েছে।
3. প্রধান বিচারক তারপর ত্রৈমাসিক পালা এবং বাধ্যতামূলক ভঙ্গি মাধ্যমে সংখ্যাসূচক ক্রমে প্রতিযোগীদের দল নির্দেশ. গোষ্ঠীর আকার প্রধান বিচারকের বিবেচনার ভিত্তিতে।
4. প্রধান বিচারক তারপর কলআউটের মাধ্যমে নির্বাচিত প্রতিযোগীদের নির্দেশ দেন, যেখানে নির্বাচিত প্রতিযোগীদের ত্রৈমাসিক পালা এবং বাধ্যতামূলক ভঙ্গিতে একে অপরের সাথে তুলনা করা হয়। কলআউটে প্রতিযোগীদের সংখ্যা এবং স্থান নির্ধারণ প্রধান বিচারকের বিবেচনার ভিত্তিতে।
5. বিচারের মূল্য চূড়ান্ত স্কোরের 50%। বর্ধিত পেট/পেটের পেশী সহ ক্রীড়াবিদদের বিচার এবং ফাইনাল উভয় ক্ষেত্রেই স্কোর করা হবে।
ফাইনাল
1. ফাইনাল, যার মধ্যে রয়েছে পোজিং রুটিন এবং কনফার্মেশন রাউন্ড, ফাইনাল স্কোরের 50% মূল্যের।
2. প্রতিটি প্রতিযোগীকে সংখ্যাগত ক্রমে পৃথকভাবে মঞ্চে ডাকা হয় এবং প্রতিযোগীর পছন্দের সঙ্গীতে পোজিং রুটিন সঞ্চালনের জন্য সর্বাধিক 3 মিনিট সময় থাকে।
3. পুরো লাইনআপটিকে তখন সংখ্যাসূচক ক্রমে অন-স্টেজ বলা হয় এবং স্টেজের প্রতিটি পাশে তির্যক রেখা বরাবর সমান সংখ্যায় গঠন করে। কেন্দ্র পর্যায়ের এলাকাটি কলআউটের জন্য পরিষ্কার রাখা হয়েছে।
4. প্রধান বিচারক কলআউটের মাধ্যমে নির্বাচিত প্রতিযোগীদের নির্দেশ দেন, যেখানে নির্বাচিত প্রতিযোগীদের ত্রৈমাসিক পালা এবং বাধ্যতামূলক ভঙ্গিতে একে অপরের সাথে তুলনা করা হয়। কলআউটে প্রতিযোগীদের সংখ্যা এবং স্থান নির্ধারণ প্রধান বিচারকের বিবেচনার ভিত্তিতে।
5. প্রতিযোগীরা তারপর প্রবর্তকের পছন্দের সঙ্গীতে 60-সেকেন্ডের পোজডাউন করেন।
অন্যান্য প্রতিযোগিতার নিয়ম
সমস্ত রাউন্ডের জন্য, প্রতিযোগীদের অবশ্যই একটি শক্ত, অ-বিক্ষিপ্ত রঙের ট্রাঙ্ক পরতে হবে, কাপড়ের ফ্যাব্রিক থেকে তৈরি, যা পরিষ্কার এবং শালীন। ধাতব উপাদান, যেমন সোনা বা রৌপ্য খোঁড়া, বা চকচকে রাবারযুক্ত উপাদান, কাণ্ডগুলি তৈরি করতে ব্যবহার করা যাবে না। ট্রাঙ্কের কোথাও প্যাডিং ব্যবহার নিষিদ্ধ। ট্রাঙ্ক এবং/অথবা প্রতিযোগীর শরীরে অবশ্যই কোনো বাণিজ্যিক বিজ্ঞাপন এবং/অথবা অনুমোদন থাকবে না। যদি একজন প্রতিযোগীর ট্রাঙ্কগুলি উপরোক্ত নিয়মগুলির সাথে সঙ্গতিপূর্ণ না হয়, বা রুচি এবং শালীনতার গ্রহণযোগ্য মানগুলির সাথে সঙ্গতিপূর্ণ না হয়, তাহলে প্রধান বিচারকের কাছে প্রতিযোগীকে তার কাণ্ডগুলি পরিবর্তন করার নির্দেশ দেওয়ার ক্ষমতা রয়েছে, এতে ব্যর্থ হলে প্রতিযোগীকে অযোগ্য ঘোষণা করা হতে পারে।
প্রতিযোগীর নম্বর সব সময় ট্রাঙ্কের বাম পাশে নিরাপদে সংযুক্ত থাকতে হবে।
বিচারের সময়, প্রতিযোগীরা পাদুকা, ঘড়ি, চুড়ি, দুল, চেইন, ব্রেসলেট (কব্জি বা গোড়ালি), অলঙ্করণ বা শরীরে কৃত্রিম উপকরণ পরতে পারবে না।
বিচার বা ফাইনালের সময় প্রপস ব্যবহার নিষিদ্ধ।
পোজিং সঙ্গীতে অশ্লীল, অপবিত্র এবং/অথবা আপত্তিকর ভাষার ব্যবহার নিষিদ্ধ।
তেল, ময়েশ্চারাইজার, ত্বকের ক্রিম, ট্যানিং ক্রিম এবং এই জাতীয় পণ্যগুলির অত্যধিক প্রয়োগ নিষিদ্ধ এবং শুধুমাত্র পরিমিতভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। ট্যানিং পণ্যের প্রয়োগ অবশ্যই একটি প্রাকৃতিক টোন তৈরি করবে যাতে একটি প্রাকৃতিক ট্যানের চেহারা দেওয়া যায়। কমলা, হলুদ, লাল, সবুজ বা সোনালি আভা সহ একটি অপ্রাকৃতিক রঙের টোন তৈরি করে এমন পণ্যগুলি নিষিদ্ধ৷ ব্রোঞ্জিং এজেন্ট যা একটি ধাতব চেহারা তৈরি করে তাও নিষিদ্ধ।
0 Comments